またはじめた。2日目か3日目だか。 肩甲骨まわりの筋肉がいてえ。姿勢が悪くなりがちだ。てか体が歪んでる。肩がすぼんで、前かがみになって、頭もぼーっとする。 姿勢も、意識も、こちこちに縮こまっている。窮屈だ。硬くて痛い。心も体も。毎日一回オナニ…

やってしまった。 連続5リセットの後立て直してきたかと思えたが、3日分の貴重な精液が、暴君と化した右手の犠牲になってしまった。 ただ、今回のはほんの少しだけ意図的にやった部分も実はある。 どういう事かと言うと、連続5リセットした時に、精液が今ま…

3勝目。 本当に心から思うが、1ヵ月オナ禁したうちの後半の20日より、この連続5リセットの後の3日の方が100倍きつかった。 性欲の化け物が憑依したかと真剣に思うほど、オナニーしたくてたまらなかった。 その破壊的な衝動とは、この記事を書いてる今も格闘…

今までの経緯をざっと。 30日間のオナ禁成功。（しかし汁遊びもよくやっていたし、風俗店も利用していたので、真のストイック派にとっては邪道か。） その後1日だけオナ禁。 その後、悪夢のような性欲に襲われ、何と5日連続リセット。 これは自分でも相当び…

1ヵ月丁度で風俗リセットした。 相手は華奢な子で、握り方も大分ソフトだったが、ソッコーで逝った。オナ禁早漏説は本当らしい。量も相当だった。 一応1ヵ月のオナ禁成果報告をしておくと、好ましい変化は一切なかった。 体力がアップするとか、肌がきれいに…

今週の日曜は乃木坂の握手会。そして、その日でちょうどオナ禁1ヵ月。正直オナ禁にはもう何も期待していない。1ヵ月続けて、何もなかったのだ。やはりこんな時代錯誤的なまじないに期待した自分が馬鹿だった。オナ禁でモテるとかほざいてるヤツは、ただの勘…

そろそろ1ヵ月だが、肝心の身体的、精神的な変化については。 ほぼなし。ナッシングだ。 髪は急にしっとりしたなという時が一度あったが、結局また元のぱさぱさ状態に戻った。 肌も毛穴が開きっぱなしで、一番のコンプレックスである乾燥肌には未だに悩まさ…

今日は朝は人参バナナジュースと味噌汁。 人参バナナジュースでどれくらい働けるかテストの意味合いも含めて。 3時間ほどはもったように思う。後はとにかく腹が減った。 今日は勤務時間が少し短い日なので、途中で食事ははさまない。 腹が減ってぐうぐうなる…

急に髪質が変わった。 ぱさぱさでボリュームがなかったのが、明らかにしっとりつややかになり、ボリュームが増えた。 数が増えたという感じではない。水分が増したというか、つややかでしっかりとした感じになった。 これがオナ禁効果なのか、最近はじめたコ…

もう何日目とか興味なくなってきた。 3年オナ禁しても何の変化もなければ1mmも意味がないし、逆に3日でも好ましい変化があるならそれにこした事はない。 最近ミキサーで人参とバナナをミックスした特性のジュースをせっせと拵えて飲んでいる。 そのせいかし…

たぶんそろろろ。肌、髪、体調、特に変化なし。むしろコンディション最強だったのは週一でピンサロ行ってた時。あの時は毎朝痛いくらい朝勃して、抜け毛もほとんどなかった。やっぱ、抜かずとも女とは接するべきだな。接して漏らさず。これ最強。ていうか、…

一度リセットした。 したくてしてしまったわけではない。いい訳かもしれないが。 日数を重ねるうちにテストステロンの分泌量が下がり、ついに朝勃までなくなったためだ。テストステロンの分泌を促すためにオナ禁しているのに、これじゃなんのためにオナ禁し…

あと一日で二けたの大台。 もう自分でオナニーしたいとは思わなくなった。 自分の手で最後にしたのは先月の13日だったので、もうほとんど1ヶ月ほどしていない事になる。 正直すでにオナ禁するにあたっての第一目標「オナニー依存症を克服する」というのは達…

6勝目。 やはりオナ禁中の縄跳びは、我ながらナイスチョイスだったようだ。 この記事をお読みいただきたい。 人より10年分老化の速度を遅らせる方法｜整形しないでたるみを解消！見た目年齢を13歳下げる究極のモチ肌形成塾 この記事ではトランポリンという事…

5勝目。今のところノームラムラで来ている。本当に23日にかなりんに会うまでノーリセットでいけそうな気がしてきた。俺は縄跳びをなめていた 笑昨日はランニングと縄跳びをすると書いていたが、縄跳びが予想以上にハードでビビったw腕が疲れるのはわかってい…

4勝目。運動を始めようと思う。ランニングと縄跳び。俺は走るのがもともと大好きだが、25歳を過ぎてからはハードな運動は逆に老化を早めると聞いて、なるべく避けてきた。体の中で大量の活性酸素が発生し、血管が錆びてしまうらしい。しかし、同時に筋肉を増…

鬼門の休日。今日は夕方から英会話のレッスンだった。カフェでマンツーマンのレッスン。講師は大学院に通う台湾人女性。ハロー先生ドットコムという外国語家庭教師紹介サイトで紹介してもらった。ネイティブではないが、ほとんどネイティブに近い英語だ。そ…

2勝目。最近オナニーしたいという欲事態が薄くなってきたように感じる。むしろ、膨大な時間を使っておかずを探して、一瞬で果てるというあのおなじみのプロセスがとんでもなく億劫におもえてくる。していた時は「今日はまだしていなかったな。そろそろするか…

一勝目。最近眠りがやけに浅い。夜中に何度も目が覚める。休憩中に本気で寝そうになるなんてしばらくなかった事だ。実は最近ビールを一缶だけ飲んでいるのだが、まさかそのせいで眠りが浅くなっているのか？まさか。たった一缶だぞ。連日続けて飲んだせいか…

リセットだ。握手会の後その足で風俗に行ってリセット。その後中4日で同じく風俗でリセット。繁華街に行くどころか、電車に乗るだけで条件反射的に風俗に足が向いている。もはやオナニーより風俗に対する衝動の方が圧倒的に大きい。最後に自分の手でしたのは…

日曜は乃木坂の握手会だった。隠れ乃木ヲタ歴は約二年程になるが、握手会に行くのは実は初めてなのだ。握手会場に初めて足を踏み入れた時の、「本当にこの空間に、今乃木坂がいるんだ。ななみんやかずみんと同じ空気を吸っているんだ」という胸の高まりは、…

達成？やってしまった。汁遊び。フルリセットはしなかったが、いかんせん6日分の精液がたまっている。体中が、性的な刺激を求めて悲鳴をあげている。唸るような性の洪水が押し寄せる。決壊寸前だ。オナ禁というのは果たして健康的なものなのだろうか。俺は正…

防衛目。5防衛目はムラムラマックスで風俗の口コミサイトを夜遅くまで梯子して、我慢汁まで出してしまった。時間が早ければお店に行っていたかもしれない。フルリセットは免れたものの、ひやひやモノの辛勝だった。ダウンを奪われて流血までしたが、贔屓的な…

達成。前回は記録5日だった。このあたりから未体験ゾーンに近づいてくる。 そしてオナ禁と平行して禁酒も行っている。やっぱり酒はよくないらしい。俺はスモーカーではないが、オナ禁と平行して禁酒、禁煙なども行えば、効果も倍増するはず。そして、昨日ネ…

3勝目達成。 今日は鬼門の休日。この通りの荒れた天気なので、今日は一日中家にいる事になるだろう。久しぶりのノー外出。 やっぱり、俺の場合は家にいる方が、外に出ている時より刺激を回避しやすい。その傾向が最近顕著になってきた。 ただ、休日に家でゴ…

二日達成。仕事がある日は比較的難易度が低い。エロサイトを覗く事は最近ほとんどと言っていいほどなくなった。今、唯一俺のオナ禁を脅かす存在と言えば、やはりかずみんの写真集。その破壊力をまざまざと見せつけられた後でも、リセットのリスクをさっ引い…

昨日は休日。平穏無欲で過ごすはずだったのに、買ったばかりのかずみんの写真集を見たら思い切り人肌恋しくなった。いても勃ってもいられず蒲田のアジアンエステに行った。抜きなしの洗体30分コース。何とか我慢汁だけにとどめて事なきを得ようとしたけど、…